В книге представлена система оздоровления, созданная целителем Н.В. Куликовым, которая позволит не только восстановиться после инфаркта, но и поддерживать себя в хорошей форме. Все рекомендации, изложенные в книге, должны быть подтверждены лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за результаты самолечения. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. Содержание: Предисловие - 3 Роль кислорода в организме - 5 Заболевания, возникающие при кислородном голодании - 10 Природное насыщение крови кислородом - 11 Кислород — регулятор объема крови в организме - 12 Как восстановить здоровье после инфаркта - 15 Инфаркт - 15 Оздоровительная система Куликова - 18 Лечебное дыхание - 23 Методика выполнения лечебного дыхания - 25 Лечебная гимнастика и массаж - 27 Упражнения в постели - 32 Упражнения на полу - 37 Силовые упражнения - 43 Упражнения для шейного отдела позвоночника - 46 Упражнения для желудочно-кишечного тракта - 48 Особенности питания - 52 Раздельное питание - 57 Лечебное голодание - 58 Сон - 60 Издательство: СПб.: Издательский Дом «Литера» Год: 2006 Страниц: 64 Формат: DjVu ISBN: 5-94455-524-6 Качество: отличное